5、香蕉腹部减肥
便便出不来的女生都会被建议，吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维，维他命A，钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言，这是款又瘦又美的水果！
此外以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且热量卡路里颇低的，可别因它甜滋滋的就以为他不利。
腹部减肥最快的方法?7种水果有助瘦腹
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：6 得宝网
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吃什么水果减肥最快怎么吃水果减肥？
阅读下文:
吃什么水果减肥最快5大技巧让你拒绝脂肪
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