木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸；木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。
茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用,能保持人体细胞的正常功能,提高免疫力,对人体有防病、抗衰老作用,通过体内代谢,还可以发挥抗癌作用。
日常刮油神菜，轻松让你健康减肥
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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减肚子最快的方法，瘦出极致小蛮腰
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