3——食材的挑选秘诀
作为家庭主妇的郑多燕，对饮食生活很在意，平日在烹调时会避免采用面粉、白砂糖等人工精制加工的食材与动物性脂肪。
尽量用菜花籽油、橄榄油与芝麻油，多吃蔬菜与水果。而韩国盛产的红参，可以补身体，改善妇科疾病，又能养颜美容。
郑多燕减肥瘦身操真的有效吗?
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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冬季瘦身小知识，快看看吧
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饥饿减肥法，注意不要饿出病
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