苦瓜减肥法之第7天
早饭：睡到下午3点才起，所以没吃早饭。
中饭：也没吃，因为不觉得饿。晚饭：羊肉汤(连肉)一大碗泡半张烙饼。
感受：今天的两根苦瓜分别在下午4点30分和晚上10点吃的，决定不再喝那些糊糊，因为实在不想吐出来。于是把苦瓜切成几乎透明的薄片，这样吃起来感觉舒服多了，不过比较费时间，每根都吃了一个小时以上。
有了上文小编介绍的一周苦瓜减肥法，大家都知道应该如何减肥了吧。不可否认，苦瓜减肥法确实有着不错的减脂瘦身功效，但是很多人都受不了苦瓜的苦味，以至于无法下咽。如果实在无法忍受苦瓜的味道，那么不妨放弃苦瓜减肥法，采用其他更适合自己的健康减肥方法减肥，千万不要为了瘦太逼迫自己哦!
编辑推荐：
苦瓜的减肥食谱,快来瘦瘦瘦
减肥小妙招苦瓜泡绿茶是否对减肥有效?
如何健康快速减肥教你六个小方法-
