饭后喝杯红豆酸奶
酸奶能促进肠胃蠕动，它与红豆粉的结合能有效的帮助你瘦出纤细蛮腰。只要在杯子中加进两匙红豆粉，倒进些许热水，再向杯中加进酸奶，搅拌均匀，即可饮用。
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2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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