孕妇可以吃鸡炒姜汤吗？

　　孕妇可以吃鸡炒姜汤吗？孕妇可以吃鸡炒姜汤的。鸡的功能温中、益气。用黑肉鸡更好，因鸡种细小，没有脂肪，蛋白质又高。姜有益脾胃、散风寒的功能。鸡姜汤是最简单的孕妇滋补汤。

　　鸡姜汤的做法

　　用料：瘦光鸡1只（可用乌鸡,重约750克），老姜75克或适量，酒1汤匙（最好用米酒）。

　　做法：

　　1.姜刮去皮，洗净切片拍松。

　　2.鸡、鸡肝、鸡肾，洗净抹干水，怕肥的可将鸡皮撕去。

　　3.把鸡斩开一件件，肝、肾也切件。

　　4.烧热锅，下油1汤匙，放下姜炒香。下鸡。肝肾炒透，喷酒，铲起放人堡内，加入水四杯（或适量）堡滚，用中火堡约1小时，除去汤面的油，下盐调味。既是汤又是菜。