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吃菠萝的好处菠萝的营养价值与功效

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

3、增进食欲

春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲。

4、促进消化

菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝最为有益。

5、预防便秘

菠萝中含有大量的食物纤维,可促进排便,防止便秘。
看了小编上述的内容,你是否对菠萝有了改观呢?但是值得注意的是,菠萝虽然好吃,但也不能吃太多,适量就好。

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