当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 饮食文化>正文

常喝豆浆排毒么 正确的饮食习惯

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

5.jpg

小编推荐豆浆减肥食谱

说了那么多,现在是时候告诉大家制作豆浆的步骤了,下面,小编将为大家分别介绍一款纯豆浆和一款杂粮豆浆,MM们要跟着来做哦。

纯黄豆豆浆

材料:黄豆和水。

制作方法:

1.把黄豆放在水中浸泡一个晚上,第二天洗净。

2.把洗净的黄豆放进豆浆机中,加入适量的水,(水的分量要根据自己的口味来选择,喜欢浓的就少放点水)再按下全豆豆浆的键。

3.豆浆机停止运作后,把机内的豆浆放进锅内烧开即可。

玉米豆浆

材料:黄豆、玉米和水。

制作方法:

1.把黄豆放在水中浸泡一个晚上,第二天与玉米一起洗净。

2.把洗净的黄豆和玉米一起放进豆浆机中,加入适量的水,(水的分量要根据自己的口味来选择,喜欢浓的就少放点水)再按下五谷豆浆键。

3.豆浆机停止运转后,把机内的豆浆放进锅内烧开即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: