3、忌吃辛辣刺激、少吃脂肪性食物和甜食——因为这类食物会使内分泌失调，使痘痘发生。
痘痘虽然经常是反复无常的发作，但是只要好好调理好饮食，还是能有效治疗痘痘的。也是可以配合一些治疗痘痘的药物进行治疗的，效果不错。
对于痘痘肌肤的朋友来说，长痘是非常痛苦的，对于形象的损害是非常大的，长痘痘的原因可能是因为体内有毒素，造成内分泌失调，一定要及时调理好.脸上排毒的有效方法就是用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的药物，可达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的功效。
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