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天冷暖身子的茶有哪些?喝什么茶暖胃 ?

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

  葛根茉莉花

  材料

  茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。

  做法

  将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。

  玫瑰柠檬茶

  材料

  柠檬草2汤匙、玫瑰花1大匙、丹参1钱、茯苓2钱、绿茶1包、适量柠檬汁、少量冰糖。

  做法

  先将柠檬草及玫瑰花放入滤杯中,冲入500cc,90度热水,待5分钟,取出滤杯,加入绿茶包、柠檬汁及少量冰糖调味,待茶色变绿,去除茶包即可饮用。

  提醒大家的说大麦茶也是一种暖胃茶哦,味甘性温,富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,有很好的保胃、健脾、助消化作用,口味非常不错。

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