暴晒过的瓶装水不能喝吗？
一般的塑料饮料瓶碰到 70 ℃ 的开水就会变形，但说长时间高温暴晒后的瓶子会有健康危害就夸大了。
传说中塑料瓶中的重金属锑，其实含量非常低，并不会对健康构成风险。而且饮料瓶的制造并不需要有害的塑化剂和双酚 A，有关的传言也没有根据。
简单来说：
只要是正规厂家的产品就可以放心用，暴晒后的水是能喝的。
反复烧开的水不能喝吗？
多次烧开的自来水，常被扣上「亚硝酸盐超标」「致癌」「造成身体缺氧」的种种罪名。
虽然自来水中含有硝酸盐，反复烧开，确实会导致亚硝酸盐的增加，但即使反复烧开 20 次的开水，亚硝酸盐都到不了日常的 3%。
完全不用担心这种「千滚水」会亚硝酸盐过量。
隔夜水不能喝吗？
如果早上烧的水晚上能喝，那晚上烧的水，第二天早上为什么不能喝呢？
和千滚水相似，传言也把罪过指给了亚硝酸盐。而实验同样证明：隔夜（甚至隔好几夜）的水和茶水，亚硝酸盐的量离超标都还差得远。
如果是敞开盖子放了很久的水确实不该喝，容易掉灰。
说了这么多，大家应该差不多都听明白了吧？
记住两个重点：
1. 不要拿水当保健品。
任何有什么作用、专为谁睡的水，超过普通水的价格，就都是大忽悠！
2. 不要总拿水当毒药。
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