4、春天不宜过多饮用柠檬水。酸味入肝,春天不宜多食柠檬,夏秋食用效果较好。
5、胃酸多或胃溃疡者禁止喝柠檬水,柠檬水偏酸性,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用。

6、不要大口猛喝柠檬水,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收,还可能导致恶心、呕吐等不适。
7、柠檬水不宜泡太久,柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是不宜长时间浸泡,长时间浸泡营养价值也打折扣,所以要现泡现喝。
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经常喝柠檬水有什么好处和坏处
2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网
4、春天不宜过多饮用柠檬水。酸味入肝,春天不宜多食柠檬,夏秋食用效果较好。
5、胃酸多或胃溃疡者禁止喝柠檬水,柠檬水偏酸性,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用。

6、不要大口猛喝柠檬水,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收,还可能导致恶心、呕吐等不适。
7、柠檬水不宜泡太久,柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是不宜长时间浸泡,长时间浸泡营养价值也打折扣,所以要现泡现喝。
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