宁可食无肉，不可居无竹。其实竹叶也能食用，是一味中药的药材。竹叶富含营养素和各类微量元素，有消炎解毒、利尿化痰等作用。平时可以用热开水冲泡后饮用，对身体健康有很大的帮助。
不过，竹叶性凉应该喝一段时间停一段时间，不要连续服用。那么用竹叶泡水喝有什么作用呢？一起来看看吧。
竹叶泡水喝的功效：
1、清火利尿，可以治疗内火旺引起的口舌生疮、尿少而赤，尿痛热淋。
2、提神抗疲劳，竹叶中的黄酮类物质可以降低身体消耗糖原的速度，饮用后抗疲劳的效果很明显。适合工作压力大、经常用脑的白领。
3、杀菌解毒，黄酮类物质还有抗菌抑菌作用，可以抵抗很多身体内常见的菌种，比如大肠杆菌。十月份采摘的竹叶黄酮活性最强。
4、降血压降血脂，降低血液中的胆固醇以及甘油三酯，更好的促进身体健康。
5、清热除烦，生津止渴，适合在炎炎夏日里饮用，有降暑安心的效果。
