功效：黄芪炖乌鸡，有补脾益气、养阴益血的功效。榆次民间用这种传统保健食品治疗月经不调、白带过多、月经痛、血虚头晕等妇科疾病。黄芪，性味甘、微温，入脾、肺经。乌鸡，性味甘、平，入肝肾经。
餐后巧去脂
吃得太油腻，来杯芹菜汁；火锅过后，喝瓶酸奶；烧烤之后，吃根香蕉；吃完方便面，吃个水果；正餐过后，喝杯大麦茶；吃蟹，饮生姜红糖水。
冬季饮食不同人群的冬季养生攻略
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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冬季饮食冬季饮食须知的7个禁忌
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吃什么可以排毒冬季饮食排毒养生的小妙招
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