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女人吃什么养颜女性冬季必吃的食疗方

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

三、肤色暗沉的原因是肾气不足,阴液亏损

栗子炖白菜:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

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四、面容虚胖原因是阳虚、肾阳不足

海米炒油菜:油菜200克,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米50克,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用。油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气,综合生效使面部浮胖消退。

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