二、水果排毒法
1、樱桃：能够为人体祛除毒素、不洁体液，同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还有通便的功用。
2、葡萄：深紫色葡萄具有排毒作用，而且能帮助清除肝、肠、胃、肾内的“垃圾”。
3、苹果：内含的半乳糖荃酸，对排毒很有帮助，其果胶还能避免食物在肠内腐化。
4、草莓：也是一种可以排毒的水果，且热量不高，能清洁肠胃道和照顾肝脏。
以上这些食物蔬菜和水果都可以帮助人体排出毒素，而且健康排毒不伤身体。
吃什么可以排毒养颜夏季排毒养颜的食物
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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慢性支气管炎夏季慢性支气管炎的饮食原则
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饮食养生秋季饮食养生10个小常识
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