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秋天孩子吃什么水果好?

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

核心提示:虽然秋天是进补的季节,可也不能吃太多大鱼大肉,又由于天气干燥,宝宝更容易上火,所以多让孩子吃一些有酸味的水果是有利于健康

虽然秋天是进补的季节,可也不能吃太多大鱼大肉,又由于天气干燥,宝宝更容易上火,所以多让孩子吃一些有酸味的水果是有利于健康的。具体吃那些比较好呢?一起来看看吧!

1、苹果:

苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,研修班,并使之排出体外。所以,食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除。

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