TOP2：不可不喝 蜂蜜
在秋天里吃蜂蜜，可以防止秋燥”对于人体的伤害，起到润肺、养肺的作用。而且比起白开水，宝宝们更容易接受甜甜的蜂蜜水。
TOP3：秋燥克星 梨子
吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状;梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效;蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
在流行性感冒多发的季节，宝宝们的饮食非常重要
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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清肝降火吃什么药 哪些食物可以降火
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乌梅饮功效与作用
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