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立春后中医调养的4种方法,不可不看!

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网


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御寒防风莫忽视

立春的气候特点是南方乍暖还寒,北方往往是“倒春寒”,大风常至,风气通于肝,外风引动内风,促使肝气亢盛,要避风寒,大风天不宜外出,同时人体新陈代谢也相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。

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