5、三阴交穴
施灸方法：可采用温和灸法：三阴交穴位于内踝高点直上3寸，胫骨后缘。患者可自己操作，左手持艾条灸左侧三阴交，右手持另一艾条灸右侧三阴交穴，每次每穴灸10～20分钟，每日1次。
功效：艾灸三阴交对消化不良、腹泻、小便不利、月经不调、痛经、带下、心悸、失眠、湿疹、高血压、冠心病等有防治作用。
6、神阙穴
施灸方法：灸治时点燃艾条，距神阙穴3厘米处熏灸，局部有舒适感时固定不动，每次灸10～20分钟，以灸至局部稍红为度，每日1次，10次为1个疗程，间隔10～20天再灸。
功效：神阙又名脐中，灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之效。常灸神阙穴可起到强壮体质、延年益寿的作用。对消化不良、腹泻、下痢、虚喘等有防治作用。
艾灸不同的穴位起到的功效各不相同，以上为大家介绍的艾灸可以防病治病、强身健体的穴位，大家可以根据自己的需求进行艾灸，一定会起到很好的效果。
