夏天天气炎热，是人体出汗最多的季节，老年人身体较弱，身体体内含有水分较少，在外部高温情况下，容易得中风，下面来看看夏季老人中风应该如何护理。
为什么夏季老人容易中风？
夏季人体出汗较多，而老年人体内水分较少，夏天身体容易缺水。身体缺水会使血液黏稠，对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说，这会使输向大脑的血液受阻，增加中风的发生几率。
合理安排夏日生活，注意劳逸结合，多吃能软化血管和降血脂的食物，降低血液黏稠度，就能很有效预防中风。补水是关键。夏天身体容易缺水。身体缺水会对高血压、高血脂症或心脑血管病的老年朋友输向大脑的血液不能完全输送，增加中风的风险。不贪凉，不贪享乐，不要过度贪凉。老年人的体质决定了自身血管大多有硬化的表现，忽冷忽热的易使其发生意外。
