■蔬菜水治干裂
将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。
■米醋泡蒜瓣治手脚裂口
用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐渐不裂口，皮肤也光滑了。
■软柿子水可治手皴
先用温水洗手，然后把软柿子水挤在手上，来回反复用力搓一搓，连续几个晚上就能见效。
【足裂要谨记】
1.不要剪撕裂开的皮，以免形成伤口；
2.别穿太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；
3.用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。
足裂患者可以泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林等油脂，接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上，第二天早上起来去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。
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