关于“脐疗”，你了解多少？

有口唇干裂的毛病，有一阵严重了，试用艾条灸了以下穴位： 三阴交（双）太溪（双），每天一次，每穴5到15分钟。共灸了2次，口唇不再开裂褪皮。结论：三阴交、太溪补全身之元阴，水旺则锅不开，所以经云：壮水之主，以治阳光。
素来体弱，长年感冒不断，病也不重，症也不断，甚烦。前几日忽重，随用艾条灸之，方法如下： 曲池（双）手三里（双）合谷（双）外关（双） 灸了2次感觉不错，特此介绍给大家。曲池者，强壮穴也，又有清热之效（本人阴虚火旺故取），一般只在风热感冒时取之；三里是我平时灸时无意中体会到得穴位，其做用应同足三里，我每次灸此穴时热感可电传至三间、合谷！怪到叫三里啊！！！厉害，祖宗没欺我！！！接着说，外关调三焦，合谷理头面，道理不再赘述。我深爱灸法，因其好操作，更因其无所不治，还兼有拔山之力
灸法中效力最强者化脓灸，非瘢痕灸（化脓灸）及隔物灸次之，艾条灸又次，用某些灸盒则效微矣。化脓灸，起陈荷、决生死；发泡灸即非瘢痕灸，去大病，再延寿；艾条灸，寻常病，随手治。化脓灸，用3年以上的陈艾绒（我现在都自己做，回头教教愿意学的。），直接放在要灸的穴位上，待其燃尽更换一柱再灸，灸后在1个月内所灸处化脓（无菌性化脓），等脓干、痂掉，则病除。此谓之化脓灸，古时每壮艾绒大的底是阔1厘米左右的圆锥体，小的艾柱俱称为半粒米大。不用拔罐贴药的，量足了它自己出脓，实在不出，吃点发物发之足矣。
喜欢灸法的爱友们可看看《谢锡亮灸法》，再早的可看周眉生老先生的《灸绳》。

风寒感冒 速灸双合谷各30分钟 即效 多次的体会。说的办法是效速，我各灸了10分钟，就好了大半。凡是家有老人、孩子的我真心劝你们学学灸法，钱不钱的另说，副作用为零，效果又神速，老人孩子少受苦啊！！！
宋·窦材所著《扁鹊心书》云： “真阳元气虚则人病，真阳元气脱则人死。保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十可两年一灸脐下三百壮；六十可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。余五十时常灸关元五百壮，……遂得老年健康。”此法简效宏，乃吾等之福矣！

大椎，为强壮穴，主一身之热。 凡属热病皆治，比如退烧，有点刺出血加罐的，有针刺的，有刮痧的，不一而足。我曾在某网站见一帖，用灸盒灸大椎，手持艾条灸天突，共记半小时，咽疼大减，咳嗽顿止。所以我也用大椎防治小儿感冒郁而化火。 如：这几年我儿子有感冒症状了，我用艾条灸以下穴位：大椎风门肺属身柱良效。一般每次每穴3分或5分钟，总共10来分钟，一般1次到2次就好了。
千万注意：市售艾条惨不忍睹，所以大家一定小心，随手放一块毛巾，如有火星崩落，急用毛巾轻拂即可。如果孩子太小，建议用灸盒。

冬至白天老妈吃了些姜片，晚上回家后兴起给老妈灸了一柱，约30分钟半小时后，老妈说感觉四肢都有凉风外走，效果不错。立春当日，也小试一下，效果同上。我曾经让母亲连续灸了几天的涌泉，母亲说，灸时感觉到热流从后背上头了，呵呵，可惜母亲未能坚持下来。
灸者，久也，从火从久之意，功到自然成啊。