失眠越来越严重？试试肚脐给药法

失眠，是指经常不能获得正常的睡眠。轻者入寐困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐；严重者可整夜不能入眠。

中医认为，本病多为脏腑失和、气血失调所为，调理脏腑，使气血调和、阴阳平衡、脏腑功能归于正常为本病治疗原则。临床观察发现，填脐治疗对失眠有明显的治疗效果。现介绍几则，供选用。

肚脐给药治失眠

酸枣仁糊

酸枣仁10克，或复方枣仁胶囊2粒。将酸枣仁择净，研为细末；或复方枣仁胶囊去掉胶囊衣，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，敷料包扎，胶布固定。每日换药1次，连续3~5天。此方可养肝安神，适用于失眠。