8. 服用胃散 ─ 胀气状况严重时，可服用一些市售的胃散（服用前请先向医师询问），只要不长期或大量服用，对胎儿并不会产生影响。
9.多喝温水 ─ 如果大便累积在大肠内，胀气情况会更加严重，所以孕妇要多喝温水，每天至少喝1500cc的水份，充足的水份能促进排便。喝温水较冷水适合，因为喝冷水较易造成肠绞痛。此外，汽水、咖啡、茶等饮料少喝为妙。
胃胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：扣诊时腹部呈现空心的声音。发病机制
《兰室秘藏》日：“脾湿有余，腹满、食不化。”《丹溪心法》日：“有中气虚弱，不能运化精微为痞者;有饮食痰饮不能施化为痞者;有湿土大甚，邪着心下为痞者。”《伤寒论》日：“胃中不和，心下痞硬，干噫食臭”;“谷不化，腹中雷鸣，心下痞硬而满。”《景岳全书·痞满》日：“怒气暴伤，肝气未平而痞。”前贤所论病因，不外乎是脾胃虚寒、食积痰湿和情志失调。痞满的基本病位在胃，与肝、脾的关系密切。中焦气机不利，脾胃升降失职，为导致本病发生的病机关键。病理性质不外虚实两端，即实邪(食积、痰湿、气滞等)内阻，脾胃虚弱(气虚或阴虚)。虚实夹杂则两者兼而有之。
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