2、免在正午出门
在夏季每天上午l0:00至下午14:00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。
3、使用防晒品
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。
秋季
1、注意饮食，多吃蔬果等防晒营养品。
2、选择适合的防晒霜。
3、注意晒后修复。
光防晒体系
皮肤各层结构对紫外线吸收、反射、折射。
防晒产品
定义
防晒产品是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。
分类
防晒产品一般可以分为物理防晒、化学防晒和生物防晒。还可依据防晒
