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低压高敲悬钟穴 ,高压高敲三阴交穴

2017-06-21 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

悬钟穴是足少阳胆经的穴位

在小腿外侧,外踝尖上3寸,腓骨前缘。自己的四指从左腿外踝尖上比四横指(3寸)。

主治半身不遂,颈项强痛,胸腹胀满,胁肋疼痛,膝腿痛,脚气,腋下肿。

悬钟穴是胆经上的穴位,它专管人体骨髓的汇集,“髓生血”,所以这个穴位疏通经络、行气活血的功能特别强,堪称人体天生的降低压大药。

三阴交和悬钟这两个宝贝穴位您一定要每天都敲,一次至少10分钟,而且敲打的时候要注意,力度太小是达不到预期效果的。如果穴位没有酸痛感,那您更要加大力度。

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