曲棍球运动带来的好处
1、曲棍球运动对于健身的好处
①一场曲棍球比赛下来，每个运动员至少要跑2到3公里。当你尝试用你的曲棍击球进网的时候，你的手眼协调能力得到了提高。
②挥舞曲棍可以锻炼手臂，快速的奔跑和所有停顿的动作可以锻炼到双腿和臀部。如果感觉运动量太大了，那就放松一点，可以来一次半场曲棍球。
2、曲棍球对孩子的好处。
①曲棍球可以锻炼孩子的灵活性、柔韧性、协调性、耐力、体力、智商、意志力和胆量等诸多方面。
②有利于培养孩子吃苦耐劳的意志，以及团队合作精神，对于孩子们的身心发育很有好处。
需要注意的：
心脏虚弱的人绝对不适合打曲棍球。
由于曲棍球运动的激烈撞击会让孩子受伤，所以实际上曲棍球运动它是需要佩戴专业护具的，这样就大大提高了安全性；而且甚至安全性要高于足球、篮球等其它集体竞技项目。
