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秋季滋润:银耳百合南瓜羹的做法

2013-01-19 责任编辑:未填 浏览数:39 得宝网

核心提示:用料:南瓜500克,银耳0克,干百合20克,枸杞,白糖,湿淀粉适量;

 

  6.倒入适量的湿淀粉,朝一个方向搅匀勾芡即可.

 

  5.将南瓜泥、枸杞、白糖放入砂锅中,用勺子搅匀后再熬煮2分钟;

 

  4.用勺子将煮熟的南瓜捣成泥状;

 

  3.将煮熟后的南瓜用漏勺捞出,再将银耳与百合放入煮过南瓜的水中,盖上锅盖,小火煮20分钟;

 

  2.砂锅内放入约000毫升水,下入南瓜,盖上锅盖后用中火煮开后转小火将南瓜煮熟(约需5分钟);

 

  1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净,枸杞洗净;南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片;

 

  做法:

 

  用料:南瓜500克,银耳0克,干百合20克,枸杞、白糖、湿淀粉适量;

 
 
 

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