手势是指人类用语言中枢建立起来的一套用手掌和手指位置、形状的特定语言系统。其中包括通用的，如聋哑人使用的手语。还有在特定情况下的该种系统，如海军陆战队。
1、罚踢
双肩平行边线，一手伸直斜举，指向未犯规方。
2、自由踢
双肩平行边线，一前臂垂直，上臂水平指向未犯规方。
3、达阵与惩罚达阵
垂直，上臂水平指向未犯规方。
裁判员背向死球线，一手臂向上伸直。
4、利益规则
一手臂在肩膀高度外伸，指向未犯规方约5秒钟。
5、判给scrum
双肩平行边线，一手臂水平伸直指向投球方。
6、组成部分成scrum
弯手肘，两手高过头，手指相触。
7、拋前与前传
双手做假想的象形动作。
8、拍前
一手张开，高过头，反覆前后摆动。
9、在tackle中不即刻放球
双手在胸前做抱球狀
10、行tackle人不放人
双手在胸上紧收做抱人状，然后开放做放人状。[Nextpage]
11、行tackle人或被tackle人不滾离球或人
手指划小圆，手臂从身体扫开。
12、从错误方向进入tackle处
一手臂水平举起，然后扫划半圆。
13、故意倒越
弯曲一手臂顺违犯球员倒越的方向模拟倒越动作。
14、在tackle附近潜跃倒地
一直臂手势，斜指向下模拟潜倒动作。
15、在ruck or tackle中无法比賽的球
判scrum给比賽停止直前向前移动的队。肩膀平行边线，一手臂水平指向投进的一队，然后指向另一队的阵线，前后反覆。
16、在maul中无法比賽的球
一手臂水平指向maul开始時不佔球的一队，表示判给scrum。另一手臂举到肩膀高，如做利益规则手势，然后水平扫动使這一手貼到另一肩膀。
17、从侧边及最后脚前加入ruck或maul
一手与臂水平、橫移。
18、故意破坏ruck或maul
两臂在肩膀高作夹紧敌人状，然后上身下降並扭转把上面的敌人下拉。
19、Prop拉下敌人
握拳、弯臂，做拉下敌人状。
20、Prop拉扯敌人
单臂握拳、肩膀高，做拉扯敌人状。[Nextpage]
21、Scrum旋转90度以上
一手高过头旋转食指。
22、前排球员抬脚过早
抬脚，拍脚。
23、Scrum投进不直
双手在膝盖高度模拟投进不直动作。
24、夹紧不全
一臂外伸做夹紧状，另臂在该臂上下滑动表示夹紧范围必須全臂。
25、手弄ruck或scrum中球
单手在地上扫动做弄球状。
