【芝麻海带糕】白芝麻00g，海带末500g。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀。把海带末掺入芝麻中，蒸熟即可。
【生发黑豆】黑豆500g。将黑豆加水000ml，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6g，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
【枸杞黑芝麻粥】 黑芝麻30g，粳米00g，枸杞子0g。以上3种原料一起煮粥。功能补肝肾、益气血。适用于头发早白、脱发等患者。
【首乌猪脑汤】何首乌300g，核桃仁30g，猪脑个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服用。每天次，直至长出新发。此食谱适用于肾虚脱发的患者。
【龙眼人参炖瘦肉】龙眼肉20g，人参6g，枸杞子5g，瘦猪肉50g。将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。将全部用料共放炖盅内，加水适量。用文火隔水炖至肉熟，即可食用。功能大补元气、养血生发，适宜于气血亏虚而引起脱发者食用。
治疗脱发食谱
