4、刮痧后还应注意防风防寒，避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分钟内不要洗凉水澡;而重感冒患者还应及时就医，刮痧只可作为辅助疗法，千万不要延误病程。
不适宜刮痧的人
1、患有重度疾病的人群，例如肾功能衰竭、心力衰竭、血小板减少者或大病初愈者；
2、是皮肤有损伤、气虚血亏及处于饥饿或饱食状态下的人群。
3、是孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧。
以上就是关于感冒刮痧的的疗法和好处。各位感冒的朋友们不妨可以试试这种健康养生的方式。其实刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。
