房事最佳时间段
有研究显示，夜晚是首选房事时间。但不同时间段，房事过程和感受会有差异，夫妻们应该结合彼此的"性趣"加以选择。
晚间19时到21时，是夜间活动的黄金时段，也是房事"好时段"。此时双方思路清晰，经过短暂休息，体力较充沛，最适合缠绵悱恻的"性大餐"。夫妻都能获得满足。
下午17时—19时，表达能力最强。如果你觉得和伴侣感情疏离，不妨把握好这一时段。下班到家，别忙着吃饭，而是将伴侣拥入怀中，在他/她耳边诉说你的思念。
晚上21时—23时，多数人准备睡觉。且时间越晚，倦乏感越强。此时适合快速爱爱，但需要妻子提前做好"预热"，才不至于出现完全配合丈夫的尴尬。性后，两人可以拥着说说话，以弥补前戏较短的遗憾。
房事应该是"随心所欲"的事。周末可以多留些时间给伴侣，把工作、压力都抛在脑后。夫妻俩可以赖会儿床，用亲吻唤醒伴侣，然后好好享受亲密时光。
提示：过夫妻生活时须注重清洁
性前的最后准备是性前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行夫妻生活前的卫生工作，这是不妥当的。男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消夫妻生活的愿望。
无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在夫妻生活之间，更要注意卫生问题。
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