03采用女上位
性爱时女性在下边容易出现拉伸伤，因为男伴控制插入节奏和深度，有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女上位，女性处于控制地位，可以更好地收缩控制阴道肌肉。
04常起身走动
不要长时间坐在办公椅上，每天在健身球上坐15分钟，能使骨盆底肌肉自然而然地收缩，有利于增强阴道肌肉。
如何能够让你的私处变得“年轻”?
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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警惕！夫妻性生活中常见的5大误区！
阅读下文:
“性生活可以治病”盘点性爱的奇效
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