脚踝出现扭伤是人们平时运动的时候是最常见的一种突发状况，一般来讲，那些经常参加体育锻炼的人，对于这种突发状况的应对常识，是应当提前就进行了解和掌握的，并且他们的准备工作应当齐全。那么，脚踝扭伤浮肿该怎么办呢？
踝关节扭伤是最高发的运动损伤，几乎有40%的运动员都受过脚踝扭伤的伤痛。踝关节由胫骨腓骨远端和距骨构成。由内外踝和胫骨后缘构成踝穴，距骨上面的鞍型关节面位于踝穴中。距骨的鞍型关节面前宽后窄，背伸时较宽处进入踝穴，跖屈时较窄部进入踝穴，所以踝关节在跖屈位稍松动，其解剖和生理特点决定踝关节在跖屈时比较容易发生内翻外翻扭伤。
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