△ 发球技术
沙滩排球的发球技术与6人制排球发球技术基本相同，但在室外比赛可充分利用各种自然环境提供的条件，如风向、光线等。
发球的位置，在球场两边端线延长线和底线之间的任一点，基本方式可分为低手球、高位球和跳发球。
一般在顺风发球时，可采用“满掌击球”手法，发出不同性能的旋转球，使球的落点变化莫测；在逆风条件下，采用“掌跟击球”手法，使球飞行更加飘晃。
另外，根据两人接发球难度大的情况，在发球技术运用上应注意发球路线、角度、距离上的变化。例如，发后场加大一传队员垫球后再进攻的助跑距离，或发前场，使冲上网前垫一传后不能及时后撤，或迫使对方二传技术差的队员组织进攻等。
△ 接球技术
接球一般用双手合握的方式，两手拇指伸直靠拢在上，一手四指合拢放于另一手虎口处，另一手四指合拢紧握，以拇指合并处的平坦部位接球。接球时身体前倾，两脚分开，眼睛紧盯来球，根据球路调整步伐，手臂要斜下伸直，将球击向预定位置。
沙滩排球与排球的区别有哪些呢？
沙滩排球规则与排球规则有许多相似的地方，但也有不同之处：
1）在沙滩排球比赛中，队员张开手用手指“吊球”，将球直接击到对方场区为犯规，但允许用手指戳或指关节击球。
