第二、经常运动。
因为“动形以达郁”，“动则不衰”，“流水不腐，户枢不蠹”。只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。
中医养生：4妙招保持经络通畅
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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通通膀胱经，记性会变好
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怎么才能打好排球？掌握发球技巧最重要
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