教大家一个简单实用的方法：一个动作，通经络，排毒素。举手“治百病”两手臂伸直，向身体的两侧平举，手心方向任意，站着坐着均可。两种举手方法简单，实用！1、坐着举手，教大家一个简单实用的方法：一个动作，通经络，排毒素。
举手“治百病”
两手臂伸直，向身体的两侧平举，手心方向任意，站着坐着均可。
一个动作，通经络排毒素
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
核心提示：教大家一个简单实用的方法：一个动作，通经络，排毒素。举手“治百病”两手臂伸直，向身体的两侧平举，手心方向任意，站着坐着均
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