主要好处
避免频繁遗精
射精，是一个精液从尿道口射出的生命体征，是维持人类乃至生物界性和谐、使生命得以延续和更新的最基本生命现象。 而男子在过性生活以未能射精而结束，性欲尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长时间的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。由此可见，男性射精的好处在于能避免频繁遗精的发生。
降低不孕发生率
“憋精”是个很不健康的习惯，而且其实也憋不住，不如顺其自然，但是您千万别把这当成遗精的症状。逆行射精发病率非常低，但是一旦患上就会导致不育，给家庭带来痛苦。男性自然射精的好处不仅会减低某些男性疾病的发生率，还可以防治男性不育的情况出现。
