4,、按摩足三里：
足三里穴位于小腿外侧，外膝眼下3寸，胫骨旁开一横指处。用同侧的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾条灸。足三里穴是足阳明胃经的“合”穴，为强壮及保健的要穴，具有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃、通经活络的功效。
四大肾保养按摩手法不同穴位功效不同!以上介绍了4种按摩手法养肾，大家可以在工作之余做一些小小的养护，通过每天的按摩，希望能够达到一定的功效，但是在按摩的时候必须要找准穴位才行，这样才可以有很好的功效，不然按了也是白费力气没什么功效的!
怎样护心养肾按摩四大穴位护心养肾
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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如何消除嘴角纹消除嘴角纹的面部按摩法
阅读下文:
女人气血不足怎么办??穴位按摩来调理
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