再按乳房
4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
5、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
6、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩
7、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳。
女人的健康贴士：乳房的正确保健
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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足底穴位按摩方法
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手机睡在身边带来的健康隐患，晚上千万别“打脸”哦
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