洗澡时常作3个“小动作”可治病
忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。
疲劳时常搓脸
多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟就可以了。
百岁泡澡法让你数十年如一日的年轻
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
阅读上文:
年轻时女性只想双峰傲人，却没想离乳腺癌更近了
阅读下文:
防病延年，老年人更应注意重阳节养生
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