
四种常见的spa按摩及美容功效介绍
spa按摩是人们非常喜爱的,但是人们对于spa按摩的种类也是不太了解的
SPA按摩的种类很多,不同的按摩方式对身体的梳理效果也大不一样,有的能够缓解肌肉紧张和酸痛,有的帮身心释放压力,还有的能促进睡眠……到底哪种SPA按摩最适合你呢?让我们根据身体的真实需求来选择吧!
日式指压
对抗:压力、失眠。
感同身受:想象一下一个圆滚滚的小仙子踮着脚慢慢地跳过你的全身--这就是日式指压的特色。在评估过你的喜好之后,理疗师会专心到嘎吱作响的关节上,用他的手指和掌根坚定地推动你的关节。有一种叩抚法(就是经常被电影模仿的那种有弹性的兼具波浪式的推动)专门用于松弛肌肉和促进循环。