推拿的注意事项
使用润滑剂
为了加强疗效，防止皮肤破损，在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。
皮肤破损禁止推拿
作自我推拿时，最好只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作推拿保健。
注意保暖
推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。
推拿时一定要注意：推拿手法过重或粗暴，病人易发生骨折，对怀疑有骨折的病人，就立即诊治。并且对小孩、老人推拿时手法不能过重。做关节活动时，手法要由轻到重，活动范围应由小到大，并要注意病人的耐受情况，以免引起骨折。
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