
七类人不能做足浴足疗
不能做足浴足疗一是各种严重出血的病人,有出血性或有出血倾向的人如尿血、呕血便血等病人。像是吐血、便血、脑出血的,在进行足底按摩的时候,有可能会导致局部组织内出血。
不能做足浴足疗二是妊娠及月经期中的妇女 。因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康 。孕妇在前3个月可以做,因为做一做还是对身体有好处的,但不要太重,适当就行了 。因为怀孕后负担最重的是心脏 。由于子宫的增大提高了横膈,90%的孕妇有功能性的心脏杂音,平均每分钟增加10~15次心跳,心搏出量也增加25%~50% 。被称为人体第二心脏的脚,在怀孕后的负担也不轻 。
首先要支持增加的体重10~14.5公斤,脊椎前弯、重心改变,怀孕末期由于松弛素的分泌,颈、肩、腰、背常常酸痛,脚更不堪重负,足底痛时有发生 。怀孕三个月后要,妈妈们要穿宽松、舒适的鞋,前后留有1厘米余地 。鞋底防滑、鞋后跟以2厘米为好 。孕妇的脚容易浮肿,最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋,可有效减少脚的疲劳 。合成革或不透气的劣质旅游鞋,沉重且不透气,会使浮肿加重 。但是以后几个月到产后一个月就不行了,因为足疗加快血液循环,同是血压升高!