2,食维他命营养丸或保养品:可以在市面上买到很多维生素丸,蜂蜜,以及很流行的口服保养品,从这些保养品中补充日常生活中补充不到的营养 ,让你拥有明亮双眸。
五大部位常按摩可消除皱纹
额头、眼角、颈部等身体部位最易出现皱纹,是表现人体衰老最明显的部位。经常按摩身体某些部位,可有效防止皱纹的出现。不过需要注意的是,按摩部位应准确,按摩方法得当,并持之以恒,才能起到疗效。

额头
额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。
眼睛
眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,而且此处的皮肤一旦松弛,就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时,用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10回,按压时向斜上方提一提。