夫妻之间要想过一些有质量的性生活，各方面都是很重要的，当然时间也是很重要，时间选得好，可以更好的享受性生活带来的快感，相反的话，不仅影响性爱的质量，甚至还会对身体带来伤害，所以我们需要特别的注意。下面跟随小编来看看吧。
一、患病时不要房事
正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免房事;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
二、不要疲劳房事。
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高点，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
三、不要心情不快勉强从事。
有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
四、不要经期过性生活。
女方月经期间，子宫颈口开放，这时房事极易感染，导致子宫或附件发炎。
五、不要酒后房事。
一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
