很多人感觉到性欲低下， 并且也想要提高性欲，这样的话，买药物吃似乎有点不值当，别的方法似乎也没有，这其实是不对的，很多方法都可以提高性欲望，并且提高性的质量，并且这些方法您并不陌生，就是一些水果。
1、荔枝：
用荔枝核15~20颗，打碎后加水煎服。
2、莲子：
取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取带莲心的新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
3、葡萄：
取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，它还可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
4、猕猴桃：
新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服。
5、芒果：
取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周。
女性的性欲与男性可说是大不相同，男性的性冲动多数发生在青春期，而女性可就不是这么回事了，有许多女性在排卵时阴道常会轻微出血，而且分泌物会有增多的现象，整个阴道充分湿润的液体正是可以帮助精虫顺利游入子宫，与卵子结合的最佳时刻！所以在排卵期的女性，经常会有种轻飘飘的、若有似无、心痒难耐的感觉，而且对于异性会有比平常更高的接纳度，对性刺激特别会产生需要，也更能产生反应。
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