杏子酸甜可口，但是吃多了很容易上火或引起中毒。每人每日吃杏子的数量最好不要超过五颗，这样既保证了营养，也不会伤身。
糖尿病能吃杏子吗
不要吃。
不推荐糖尿病食用升糖指数高的桃子,杏子,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量。
糖尿病人吃杏子会怎样
1）杏虽好吃，可是你千万不能多吃了，因为有一种苦杏仁甙的代谢产物，这些物质会导致组织细胞窒息，如果吃得太多，会出现一种严重的情况会抑制中枢，所以说会导致呼吸麻痹，甚至死亡。有小毒。
2）产妇、幼儿、病人都不适合吃杏，特别是糖尿病患者更是不适合吃杏和杏制品了。多吃杏会伤筋。
孕妇能吃杏子吗
孕妇食用过多杏子，不仅容易长疮生疖，而且杏子味酸性大热，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，更重要的是杏子有滑胎作用，而且杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁，由此可见，孕妇还是少吃杏子为宜。
