当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 健康食谱>正文

胡萝卜炖羊肉的做法

2013-01-15 责任编辑:未填 浏览数:44 得宝网

核心提示:胡萝卜炖羊肉有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的胡萝卜炖羊肉!胡萝卜炖羊肉的最好做法是能做到不油不腻,这样的胡萝卜炖羊肉吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

胡萝卜炖羊肉有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的胡萝卜炖羊肉!胡萝卜炖羊肉的最好做法是能做到不油不腻,这样的胡萝卜炖羊肉吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

胡萝卜炖羊肉的做法

配  料:

原料:胡萝卜300克、羊肉180克

辅料:水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙

特  色:补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,预防手脚冰冷、帮助消化、止咳。

胡萝卜炖羊肉的做法

胡萝卜炖羊肉的做法

操  作:

1、胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。

2、将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。

3、起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。

4、 将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。

5、 改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。

Tips:

1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。

2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。本道菜可滋补养身。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: